'Discourses on the Sober Life' er et dyptgående verk av Zenon fra Kition, som tar for seg viktigheten av et edru liv og de filosofiske prinsippene bak det. Boken utforsker hvordan et liv preget av måtehold og rasjonell tenkning fører til et mer oppfylt og harmonisk eksistens. Zenons refleksjoner lærer leserne om verdien av selvkontroll og kritisk tenkning, og oppfordrer dem til å vurdere livsvalg som fremmer indre fred og velvære. Gjennom en kombinasjon av praktiske råd og dype filosofiske diskusjoner gir han leseren innsikt i hvordan man kan leve et liv i samsvar med sine egne verdier og oppnå ekte lykke.