I 'Self-Realization and Psychological Disturbances' utforsker A. H. Alma forbindelsen mellom selvrealisering og psykiske forstyrrelser. Boken tar sikte på å gi leserne en dypere forståelse av hvordan disse to aspektene påvirker hverandre. Gjennom en grundig analyse av mentale prosesser og teknikker for selvforståelse, tilbyr forfatteren innsikt i hvordan man kan oppnå indre fred og psykisk balanse. Boken er ideell for både fagfolk innen psykologi og lesere som ønsker å forbedre sitt mentale velvære. Den kombinerer teori med praktiske råd, og gir dermed et nytt perspektiv på hvordan man kan håndtere psykiske utfordringer i lys av selvrealisering.
