Boken 'The Yoga System of Patanjali' gir en dyptgående utforskning av yogaens filosofi og praksis slik den er nedtegnet av den anerkjente læreren Patanjali. Dette verket er kjent for sin systematiske tilnærming til yoga og presenterer de åtte leddene som utgjør den klassiske yogapraxisen, kjent som Ashtanga yoga. Gjennom en kombinasjon av etiske retningslinjer, fysiske stillinger, pusteteknikker og meditasjonsteknikker, veileder Patanjali leserne mot selvrealisering og indre fred. Med sin tidsløse visdom har denne teksten inspirert utøvere og lærere av yoga i århundrer, og den fortsetter å være en sentral referanse for dem som ønsker å forstå dybden og rigide prinsippene i yogisk liv. Denne booken er en obligatorisk lesning for både nybegynnere og erfarne utøvere som ønsker å dykke dypere inn i kunst og vitenskap av yoga.
