Depresjon er et vanlig og nedbrytende problem for mange kvinner, og den oppstår sjelden isolert. Som forskningen til Susan Nolen-Hoeksema viser, oppstår depressive symptomer ofte samtidig med usunne spisevaner og/eller overdreven alkoholbruk. Disse tre hovedproblemene danner et 'giftig triangel' som gjensidig forsterker hverandre, og som har alvorlige konsekvenser for kvinners mentale helse, fysiske velvære, relasjoner og karrierer. Det er imidlertid mulig å bryte ut av denne negative spiralen, både for kvinner som allerede er bevisste på at de sliter med alvorlige problemer, samt for de hundretusener av kvinner som befinner seg i periferien av det giftige triangelet, og opplever milde symptomer på depresjon, alkoholisme eller usunne spisevaner. 'Eating, Drinking, Overthinking' belyser problemene som oppstår fra disse tre tilstandene, og tilbyr praktiske verktøy som gir kvinner muligheten til å identifisere og unngå atferd som kan føre til dem.
