I "Peak Mind" tar den anerkjente nevrovitenskapskvinnen Amishi Jha oss med på en fascinerende reise inn i oppmerksomhetssystemet - en skjult superkraft som gjør oss i stand til å fungere med maksimal mental kapasitet. Boken utforsker hvordan vi kan oppnå mer, opprettholde sunnere relasjoner, og være til stede og engasjert, uansett hvor mye angst eller stress vi måtte oppleve i hverdagen. Jha deler innsikt om hvordan oppmerksomheten kan styrkes, slik at vi bedre kan navigere gjennom livets utfordringer og maksimere vårt mentale potensiale.
