Denne boken er en omfattende guide til matkombinering, skrevet av eksperten Kathryn Marsden. Her får du innsikt i hvordan ulike matvarer påvirker kroppens fordøyelse og helse. Med detaljert informasjon og praktiske tips, viser boken hvordan riktig matkombinasjon kan forbedre energinivået, styrke immunforsvaret og bidra til en sunnere livsstil. Dette er en uunnværlig ressurs for alle som ønsker å optimalisere kostholdet sitt og forstå vitenskapen bak matvarenes samspill.
