Mange menneskers liv, relasjoner, karrierer og velvære påvirkes negativt av troen på at de må begrense seg selv til atferd som de tror andre godkjenner for å bli likt, elsket og akseptert. Dette kan innebære å alltid være høflig, snill, hjelpsom, sjarmerende og morsom, i tillegg til å få andre til å føle seg bra, aldri svikte noen, aldri si 'nei', unngå konflikter og sette andres behov foran sine egne. Jacqui Marson har i løpet av sine 15 år som klinisk psykolog utviklet begrepet 'the curse of lovely' for å beskrive denne økende trenden. For mange er ønsket om å bli ansett som 'herlig' i realiteten en byrde som kan føles som en forbannelse. De føler seg fanget, kvelt og undertrykt av vekten av andres forventninger, og opplever at forandring ikke er et alternativ. Denne praktiske og motiverende boken gir leserne verktøyene de trenger for å bryte denne syklusen, slik at de kan leve et mer fullstendig og tilfredsstillende liv. Boken gir også innsikt i når denne tilstanden setter inn.