THE SUNDAY TIMES BESTSELGER. Boken "The World's Fittest Book" er den ultimate guiden for alle treningsentusiaster, og vil utvilsomt bli et uunnværlig verk for dem som ønsker å lære å trene for enhver situasjon, hvor som helst. Beskrevet som kroppens komplette brukerhåndbok, gir denne boken deg all informasjonen du trenger for å bygge muskler, redusere kroppsfett, nyte sunnere variant av kake og avdekke ditt supermenneskelige fysiske potensial. Den er fylt med treningsprogrammer som forfatteren har testet under jakten på flere verdensrekorder; dette er mer enn bare en bok, det er et av de beste treningsverktøyene som noensinne er skrevet! Denne boken er skreddersydd for alle som ønsker å gjøre varige endringer i kostholdet sitt og sin fysiske form. Det er den første boken som kombinert innhold fra olympiske og verdensmestere til en enkel og lettfattelig ressurs. Denne boken vil demonstrere hvordan du kan: leve med under 10% kroppsfett, med hjelp av sjokolade og mayanske hemmeligheter, øke muskelmassen med 27% ved hjelp av tips fra verdens beste tungvektsbokserne, og forbedre hastigheten med 10% takket være gullmedaljens hemmeligheter.
