Denne boken er en omfattende veiledning til å oppnå optimal helse, velvære og lykke. Vi bærer alle på helbredelsesevner, enten vi er klar over dem eller ei. I boken "Your Mind Can Heal Your Body", skrevet av Storbritannias mest populære healer, Matthew Manning, får du innsikter i hvordan du kan lytte til kroppens signaler og utvikle dine egne helbredelsesevner for å håndtere dem. Basert på Matthews fantastiske erfaringer som healer, hans arbeid med tusenvis av pasienter, og hans forståelse av sammenhengen mellom følelser og helse, er denne boken fylt med historier om ekte helbredelse, samt trinn-for-trinn øvelser som tar deg gjennom helbredelsesprosessen. Du vil lære hvordan du kan komme i kontakt med visdommen i din egen kropp, hvordan spesifikke fysiske tilstander kan knyttes til mentale tilstander, hvilken rolle helbredelse spiller – og hva den ikke kan gjøre. Boken vektlegger betydningen av sinnet samt den helbredende kraften av visualisering, og gir verdifulle verktøy for å helbrede lav selvfølelse, sinne, skyld, frykt, sjalusi og angst, og mye mer.
