Boken "F.M.: The Life Of Frederick Matthias Alexander" utforsker livet og arbeidet til Frederick Matthias Alexander (1869-1955), en australsk skuespiller og grunnlegger av Alexander-teknikken. Denne metoden for muskulær re-kondisjonering har blitt et standardtreningsverktøy for skuespillere, dansere og sangere, og praktiseres i dag over hele verden for helseformål. Alexander oppdaget denne teknikken på 1890-tallet da han studerte sin egen kroppsbevegelse i speil for å finne årsaken til at han hadde mistet stemmen. Han innså at mange mennesker led av de samme posturale defektene han selv hadde oppdaget, noe som forklarte mye av det som gikk galt med dem. I 1904 flyttet han til London, hvor han raskt oppnådde stor suksess. Under Første verdenskrig arbeidet han i Amerika med like stor suksess og klarte å overbevise den amerikanske filosofen John Dewey om fordelene ved sin metode. Alexander skrev fire bøker som fortsatt er i trykk, og han hadde stor støtte fra prominente skikkelser som Aldous Huxley, George Bernard Shaw og Stafford Cripps. Likevel var han kjent for å være en vanskelig og kranglevoren person, noe som førte til at han også fikk fiender. Mot slutten av livet engasjerte han seg i en ærekrenkelsessak, noe som vitner om hans sterke personlighet og motstridende relasjoner.
