Gymnasten Caroline Kepler har allerede tre statlige titler på balansebjelken, et nytt triks som selv de fleste elitetutøvere sliter med, og hun står overfor kroniske, uunngåelige ryggplager. Selv om hun kanskje aldri vil nå Olympiatoppen, drømmer hun om å ta steget opp til eliten, kvalifisere seg til nasjonale mesterskap og konkurrere på college-nivå. Alt dette endrer seg imidlertid når en dramatisk ulykke får Caroline til å oppleve en karriereskadende smerte i ryggen, noe som knuser hennes drømmer og snur livet hennes på hodet. Inn i bildet kommer Alex Zavala, en allsidig idrettsutøver som både er utrolig søt og dessuten temmelig utilgjengelig. Han tilbyr seg å gi Caroline en intensiv opplæring i de sportene hun har gått glipp av, mens hun har et forslag til ham: For hver sport Alex lærer henne, vil hun hjelpe ham med å finne seg en date. Avtalen er inngått, og sommeren fylles med en rekke nye sportslige aktiviteter sammen med Alex, som viser seg å være langt morsommere enn å dvele ved fortvilelsen. Etter hvert som Caroline lærer å se seg selv som mer enn bare sine tidligere sportslige prestasjoner, oppdager hun noe hun ikke hadde forutsett: en stor forelskelse i Alex. Det viser seg at livet tar uventede vendinger.
