Valorie Kondos Field, kjent som Miss Val, er en tidligere profesjonell ballerina som har skapt en imponerende karriere som trener gjennom en unik kombinasjon av nysgjerrighet, kreativitet og omsorg for sine utøvere. Til tross for at hun aldri har deltatt i organisert sport selv, har hun bygget opp et legendarisk gymnastikkprogram ved UCLA, hvor hun legger vekt på livsmestring og de valgene man tar. For Miss Val handler det ikke om seier eller tap, men om å koreografere sitt eget liv. I boken 'Life Is Short, Don't Wait to Dance' deler hun utallige verdifulle livsvisdommer fra sin 35 år lange karriere som danser, koreograf og trener. Gjennom uforglemmelige historier fra Olympiska utøvere og andre atleter gir hun innsikter som er relevante for alle, enten du er en idrettsutøver, leder i næringslivet eller bare ønsker å ta kontroll over egen skjebne. Med sin tidløse filosofi og uortodokse trenerstil tar hun leseren med på en inspirerende reise som oppmuntrer til å gripe øyeblikkene i livet.
