I sin banebrytende bok 'The Mind/Body Prescription' utforsker Dr. John E. Sarno hvordan de fleste smerter er en psykologisk uttrykk for ubevisst sinne. Han argumenterer for at hjernen bruker fysisk smerte som en distraksjon fra undertrykte følelser. Ved å skifte fokus fra kroppen til sinnet, presenterer Dr. Sarno overbevisende teorier om at smerte kan elimineres. Gjennom hans innsikt lærer leserne å forstå sammenhengen mellom følelser og fysiske symptomer, og får verktøy for å håndtere og overvinne sine plager på en effektiv måte.
