The Mindbody Prescription er en anerkjent guide til et sunt og smertfritt liv, som har blitt en bestselger på New York Times. I USA har muskel- og skjelettsmerter nådd epidemiske proporsjoner, men mange leger klarer ikke å identifisere den underliggende årsaken. I denne fremragende boken avslører Dr. Sarno hvordan mange smertefulle tilstander, inkludert rygg- og nakkesmerter, migrene, belastningsskader, piskesnert og senebetennelser, er forankret i undertrykte følelser. Han presenterer en transformativ tilnærming som viser hvordan disse tilstandene kan behandles effektivt uten bruk av medisiner, fysiske tiltak eller kirurgi. Leseren får innsikt i hvordan man kan frigjøre seg fra langvarig smerte og oppnå bedre livskvalitet. 'Mitt liv var fylt med utholdende smerter i rygg og skuldre inntil jeg benyttet meg av Dr. Sarnos prinsipper. Etter noen få uker forsvant ryggsmertene mine, og jeg har ikke opplevd et eneste symptom siden. Jeg skylder Dr. Sarno livet mitt,' forteller Howard Stern.
