Optimaliser livet ditt ved å bruke vitenskapelig basert rådgivning og oppdag hvordan du kan få hjernen din til å fungere med maksimal effektivitet. Boken er kåret til en av 'må leses'-bøkene i Financial Times og er også utvalgt som en must-read av Next Big Idea Club for september. Vi kjenner alle til ulike måter å få hjernen vår til å prestere bedre på. En sterk kopp kaffe kan hjelpe oss å komme oss gjennom en kjedelig møte, mens en rask spasertur kan klargjøre tankene våre. Men hva hvis det finnes enda mer effektive metoder for å optimalisere vår evne til å fokusere, skape og bearbeide informasjon, slik at vi virkelig kan løfte mental ytelse til nye høyder? I dagens arbeidsmiljø forventes det at de fleste kontoransatte jobber med effektiviteten fra industrikjeden. Imidlertid kan det som virkelig betyr noe i vår teknologi-drevne hverdag – det å generere strålende ideer, løse komplekse problemer og lære – ikke produseres som standardiserte produkter på en samlebånd. I stedet trenger vi en ny, HYPEREFFEKTIV arbeidsmetode: I stedet for å pålegge arbeidsrytmer på hjernene våre, foreslår Dr. Mithu Storoni at vi bør tilpasse arbeidsprosessen etter rytmen til hjernen vår.
