The Healthy Pregnancy Book: Month by Month, Everything You Need to Know from America's Baby Experts
Produktbeskrivelse
Fra noen av Amerikas mest anerkjente eksperter innen barneomsorg kommer den definitive guiden for en sunn graviditet og en frisk baby. "The Healthy Pregnancy Book" tar kommende mødre og fedre gjennom alle faser av svangerskapet, fra unnfangelse til fødsel, med fokus på hvordan man kan forbedre helsen til både mor og barn. Boken gir innsikt i hvordan man kan vekke til live en smartere og sunnere baby, samt utforsker den gradvise utviklingen av babyen og de følelsesmessige og fysiske endringene mor kan oppleve. Den inneholder viktige råd om riktig kosthold for to, inkludert en liste over graviditetsvennlige supermatvarer og anbefalinger for trening og fysisk aktivitet i løpet av svangerskapet. Boken håndterer også vanlige bekymringer knyttet til tester og teknologi, genetisk veiledning og valgfrie fødselsmetoder. Forfatterne gir råd om beskyttelse av livmoren og identifisering av potensielle farer i hjemmet, som er avgjørende for en trygg graviditet. I tillegg diskuteres viktige emner som å kombinere arbeid med graviditet, valget av riktig helsepersonell og fødselsklasser, samt overgangen til foreldrerollen. Alt dette presenteres i et beroligende og betryggende tonefall, karakteristisk for Searses' bøker, som har blitt bestselgere over tid.
