Fyll livet ditt med nåde og glede ved å bruke en av menneskehetens eldste former for magi, meditasjon og åndelig forbindelse – mudras. Den anerkjente forfatteren Alexandra Chauran avslører at all kraften du trenger, ligger rett i hendene dine. Med et rikt utvalg av illustrasjoner er denne boken perfekt for alle som ønsker å tilføre farge og skjønnhet til hverdagen. 'Modern Guide to Mudras' lærer deg hvordan du kan bruke håndbevegelser til tilbedelse, meditasjon, besvergelser, hellig bevegelse og rituell historiefortelling. Disse gestene gir nye, positive betydninger til livet ditt og hjelper deg å stenge ute negativitet, både hjemme, på jobb og overalt mellom disse. Med klare eksempler, enkle øvelser og vennlig veiledning, gir denne omfattende boken deg muligheten til å helbrede og forbedre livet til både deg selv og dine kjære.