"Sonic Life" er en musikalsk retrospektiv som tar oss med tilbake til forfatterens barndom, hvor han opplever en åpenbaring ved rock 'n' roll i tidlig 1960-tall. Beskrivelsen av denne lidenskapen utvikler seg til en besettelse for den subversive punk- og no wave-scenen som blomstret i New York City på 1970-tallet, kunstnerisk uttrykk som han selv snart skulle bli en del av når han i 1978 slutter seg til et band. I 1981 grunnla Moore det legendariske og notoriske eksperimentelle rockebandet Sonic Youth, som i nesten tre tiår vedvarende dokumenterte og utforsket musikkens grenser med utrettelig innsats. Underveis møter vi en rekke kunstnere og musikere som påvirket og ble påvirket av Sonic Youth, inkludert ikoniske navn som Velvet Underground, Stooges, Patti Smith, Television, Sex Pistols, Clash, Nirvana, Hole, Beastie Boys, Neil Young, samt en mengde andre musikalske visjonærer. I tillegg ser vi forbindelser til kunstverdenen, med navn som Jean Michel Basquiat, Keith Haring og Gerhard Richter. Kort fortalt, Thurston Moore og Sonic Youth har omformet lyden av moderne alternativ rockmusikk og åpnet døren for en hel generasjon av kunstnere, som nå har flere muligheter til å uttrykke seg kreativt.
