Dr. David Svobodas banebrytende arbeid om de konstitusjonelle typene i Ayurveda har vært ansett som en klassiker i mange år. Denne oppdaterte utgaven er et resultat av omfattende forskning og praktisk erfaring som strekker seg utover tidligere arbeider. Dr. Vasant Lad fremhever at 'helsevitenskapen Ayurveda er helt og holdent basert på kunnskapen om 'prakriti', den individuelle konstitusjonen. Når hver enkelt person kjenner sin egen konstitusjon, kan man lettere forstå hva som utgjør et godt kosthold og en sunn livsstil. Det som er mat for én person, kan være gift for en annen. Derfor er kunnskapen om konstitusjonen helt nødvendig for å kunne leve et sunt, lykkelig og balansert liv.'
