Bli kjent med en av de mest omfattende veiledningene til naturlig helbredelse og helse gjennom tradisjonell ayurvedisk urtemedisin. Ayurvediske urter har gjort sitt inntog i moderne helsevesen, og nå deler to eksperter sin dybdekunnskap om jordens eldste helbredelsessystem. Denne boken gir deg innsikt i hvordan ayurvedisk filosofi og praksis kan integreres i ditt daglige liv for å fremme velvære og balansere kroppens energier. Fra behandling av hverdagsplager til dypere helseutfordringer, vil du oppdage kraften i naturens egne midler og hvordan de kan bidra til en sunnere livsstil.
