I denne praktiske guiden av den anerkjente fysioterapeuten og internasjonale foredragsholderen Daniel Lawrence, blir mytene rundt cupping-terapi avlivet. Lawrence argumenterer for at cupping bør betraktes som et høyst pålitelig og allsidig terapeutisk verktøy i moderne praksis. Cupping, en gammel behandlingsteknikk som innebærer bruk av vakuumkopper plassert på huden for å behandle et bredt spekter av helseproblemer, er omtalt i en av de tidligste medisinske lærebøkene som noensinne er skrevet og har blitt brukt i kulturer over hele verden i tusenvis av år. Til tross for at cupping ofte blir sett på som en «komplementær terapi», har den nyeste forskningen som støtter bruken av cupping for å behandle muskel- og skjelettlidelser ført til en betydelig gjenoppblomstring av interessen i de senere årene. Beviset er tydelig, om man ser på de karakteristiske cuppingmerkene på OL-svømmere; dette viser hvor verdsatt denne behandlingen er i profesjonell idrett. Denne gamle behandlingen presenteres nå på en ny måte, komplett med klare beskrivelser, fargefotografier og QR-koder som kobler til online videoleksjoner.