Complete Calisthenics av Ashley Kalym er den definitive guiden til kroppsvektstrening, designet for alle som ønsker å heve treningsnivået sitt uten behov for vekter, maskiner eller kostbare medlemskap på treningssentre. Boken presenterer en rekke effektive øvelser og teknikker som kan utføres hvor som helst, og gir både nybegynnere og viderekomne muligheten til å utvikle styrke, fleksibilitet og utholdenhet på en kostnadseffektiv og tilgjengelig måte.
