Find Your Feet : The True Story about a Woman Who Stepped our of Her Hamster Wheel and Conquered Burnout
Produktbeskrivelse
Kjenner du deg igjen i stress, angst, overbelastning, overarbeid eller perfeksjonisme? Føles det som om dagene ikke har nok timer? Føler du deg sliten, søvnmangel plager deg, og du leter etter det neste øyeblikket hvor du kan slappe av, eller rett og slett er du bare utmattet? Har du kanskje allerede opplevd en fullverdig utmattelse? "Find Your Feet" tar deg med inn i en rå og ærlig beretning om et liv i helvete som bare avdekker seg når du når bunnen og brenner ut. Til tross for alle utfordringer, er dette også en inspirerende historie om mot og seier! Hva gjør du når livet ditt føles uten kontroll og alt rundt deg er et rent kaos? Hva gjør du når du befinner deg på hamsterhjulet, og det spinner raskere og raskere, til det til slutt kulminerer i en spektakulær eksplosjon? I "Find Your Feet" vil forfatteren lære deg hvordan du kan identifisere tegnene på utbrenthet slik at du kan stoppe før situasjonen går over styr. Boken gir deg praktiske tips for bedre å håndtere utfordringene i hverdagen.
