Omfavn den du er og lær deg å elske deg selv mer med denne veiledende helbredelsesjournalen. Føler du deg begeistret når du våkner om morgenen? Er du fylt med energi og entusiasme? Er du fornøyd med livet ditt? Kanskje ønsker du å knytte deg dypere til deg selv? ♥ The Healing Journal er en interaktiv guide for selvoppdagelse, med praksiser for egenomsorg som vil hjelpe deg å bli den mest inspirerte versjonen av deg selv. Verktøyene og ressursene i denne journalen er utviklet for å endre hvordan du føler om deg selv, livet ditt og din velvære. Ved å se innover vil du (re)definere hvem du er, identifisere hva som fungerer for deg, og innse hva du trenger for å være lykkelig og tilfreds. ★ Er du klar? Endringer skjer når du trår ut av komfortsonen, noe som, som navnet antyder, ikke alltid er behagelig. Målet ditt er å leve et autentisk liv, der du føler deg fri, glad og i harmoni med deg selv. Hva den veiledende journalen tilbyr: ✔ Ti uker dedikert til å undersøke din indre verden. Hver uke vil du...
