Fitness Nutrition: The Ultimate Fitness Guide: Health, Fitness, Nutrition and Muscle Building - Lose Weight and Build Lean Muscle

Ønsker du å lære hvordan du raskt kan gå ned i vekt og bygge muskler, fra første stund? Denne boken avslører hemmeligheten! Det er allment kjent hvor viktig det er å opprettholde en sunn kropp. Ofte krever det ideelle utseendet at du både går ned i vekt og bygger opp lean muskelmasse. Men hvordan oppnår man dette? For å bli i god fysisk form, er det essensielt å ha kunnskapen som kan guide deg på veien, samt motivasjonen til å fortsette. Drømmer du om å komme over en omfattende treningsguide som kan hjelpe deg med å forstå kroppens behov, gå ned i vekt og opprettholde motivasjonen? Da har jeg gode nyheter! Denne boken vil lære deg hvordan kroppen fungerer og hva den trenger for å kvitte seg med overflødige kilo, slik at du kan oppnå og vedlikeholde en slank og muskuløs kropp. Med den kunnskapen du får fra denne boken, vil du være godt på vei mot å nå ditt drømmeutseende!