I boken "The Complete Book on Equanimity and Peace" tas leseren med på en reise mot et liv fylt med mindre lidelse og angst. Boken undersøker hvordan og hvorfor moderne samfunn ofte programmerer sine innbyggere for ulykkelighet. Forfatteren belyser farene ved å lytte til mainstream medier og argumenterer for at reklame kan være en stor trussel mot indre fred. Det presenteres ulike strategier for å endre tankemønstre, slik at man blir mindre knyttet til den materielle verden. Gjennom boken diskuteres vitenskapen om lykke og hva som generelt gjør mennesker tilfredse. Den understreker at den største kampen i livet ikke nødvendigvis er mot andre mennesker, men heller mot eget sinn. Flere filosofiske retninger, inkludert buddhisme, taoisme, kristendom og stoisisme, bringes frem i lyset, og tidløse budskap fra disse tradisjonene vises som nyttige verktøy i vanskelige perioder. Boken argumenterer for at målet med åndelig oppvåkning er avgjørende for varig lykke og tilfredshet. Avslutningsvis gjør forfatteren det klart at vi alle er en del av en universell helhet.
