Når livet og arbeidet flyter problemfritt og med suksess, kaller vi det å være i 'flow'. I denne tilstanden opplever man en flytende realitet, der omgivelsene oppfattes som energi eller vibrasjon. Tiden ser ut til å bremse, og rommet strekker seg. Flow-tilstanden er vanskelig å beskrive, for når man er i den, forsvinner det subjektive perspektivet. Dette er en tilstand som høytytende idrettsutøvere og forretningsfolk kjenner godt til. I boken 'The Flow State' presenteres konkrete teknikker, øvelser og eksempler fra forfatterens eget liv som vil hjelpe deg med å oppnå mer flow i din egen tilværelse.
