Denne boken er den første som utelukkende fokuserer på Okinawan White Crane Karate. Her vil du lære det komplette Hakutsuru Kenpo Karate-systemet. Boken dekker en rekke viktige emner, inkludert historien bak stilen, teorier om anvendelse, kata, kumite-sparringsteknikker, to-personers sparring kata, samt teknikker for å treffe trykkpunkter og hemmeligheter om knockout. Den gir en grundig forklaring av hemmelighetene som finnes i Bubishi, som er karateens mystiske kildebok. Videre utforsker den karateens utvikling i Okinawa og avdekker skjulte sannheter om stiler, mestere og mye mer.
