«Lykkekrigen; fra kroppspress til selvrespekt» tar for seg den moderne kampen mot kroppspress og utseendefokus, som ofte hindrer oss i å oppleve et virkelig tilfredsstillende liv. I dette tankevekkende verket deler den erfarne psykologen Eva Tryti sin innsikt i hvordan samfunnets forvrengte idealer får oss til å føle oss forpliktet til stadig å snu oss til slanking, trening, styling, sminke og klær for å oppnå et bilde av oss selv som vi tror er det beste. Tryti beskriver hvordan denne 'lykkekrigen' fanger oss i en endeløs sløyfe av selvvurdering og sammenligning med andre. Hennes budskap er klart: Disse anstrengelsene fører sjelden til ekte lykke; snarere stjeler de tid og oppmerksomhet fra det som virkelig beriker livene våre. Det er i øyeblikkene hvor vi glemmer oss selv og engasjerer oss fullt ut i det som virkelig betyr noe, at vi finner varig glede. Gjennom praktiske råd og effektive strategier viser Tryti leserne hvordan de kan frigjøre seg fra kroppstrang og den ofte plagsomme selvbevisstheten, og derigjennom gjenoppleve en følelse av selvforglemmelse som kan berike både vårt indre liv og våre relasjoner til andre.
