Opplev direkte og erfaringsbaserte meditasjonsinstruksjoner fra forfatteren av den bestselgende boken 'Introduksjon til Tantrisme'. Som mange buddhistiske lære er mahamudra-lærdommer fokusert på tomheten av alle ting. Men den unike egenskapen ved mahamudra, ifølge Lama Yeshe, er dens vektlegging på meditasjon. 'Med mahamudra-meditasjon finnes det ingen doktrine, ingen teologi, ingen filosofi, ingen Gud, ingen Buddha. Mahamudra handler kun om erfaring. I det øyeblikket jeg sier ord, tolker du dem på denne eller den måten, og da blir det et problem. Du må gå utover ordene.' I denne boken bygger Lama Yeshe på den første Panchen Lamas velkjente Gelug-Kagyu Mahamudra, som på få sider gir essensielle instruksjoner for å overvinne distraksjoner og hvile i meditasjonens stillhet, samt forståelsen av sinnet. Som alltid, er Lama Yeshes ord direkte, morsomme, tilsynelatende enkle, og utrolig oppmuntrende - han gjør opplysning til en oppnåelig målsetting. Han motarbeider mystifiseringen av spirituelle ideer og presenterer dem på en tilgjengelig og forståelig måte.
