Immunitet k vygoraniju. Emotsionalnyj intellekt dlja produktivnoj raboty bez sryvov
Produktbeskrivelse
Pochemu ja opjat vygoraju? I kak ljudi, kotorye rabotajut dazhe bolshe, chem ja, sokhranjajut sily i energiju? Ikh sekretnaja zaschita - emotsionalnyj intellekt. My znaem, chto vysokij uroven EI pomogaet luchshe ponimat ljudej i sebja. Po mneniju doktora Kandi Vins, navyki EI pomogut stat bolee produktivnym i ustojchivym k nagruzkam.V svoej knige avtor pokazyvaet, kak: opredelit, chto delaet vas ujazvimymi k emotsionalnomu vygoraniju; upravljat triggerami stressa i reaktsiej na nikh; regulirovat svoi mysli i emotsii, chtoby ostavatsja effektivnym v uslovijakh naprjazhenija; ukrepljat tselitelnye svjazi, chtoby ne dopustit vygoranija; vosstanavlivatsja, esli momenty emotsionalnogo vygoranija vse zhe byli.Vse rekomendatsii, uprazhnenija i testy v knige podkrepleny nauchnymi issledovanijami.Dlja kogo eta knigaKniga budet interesna vsem, chja rabota svjazana s povyshennym urovnem stressa, a osobenno rukovoditeljam i sotrudnikam, natselennym na razvitie i dostizhenie tselej biznesa.
