Er du følelsen av utmattelse så sterk at det hindrer deg i å nå dine mål, og har du ikke følt deg lykkelig på lenge? Sliter du med å forstå hvor energien din tar veien, og hvordan du kan gjenvinne den? Den nye boken fra den anerkjente nevropsykologen Valentina Paevskaja gir innsikt i disse og mange andre viktige spørsmål. Gjennom lesingen vil du lære å finne din indre ressurs og hente kraft fra omgivelsene i hverdagen. Paevskaja deler sine erfaringer om hvordan du kan bli mer bevisst på kroppen din og forstå dens signaler, skape et hjem du lengter tilbake til, og organisere hverdagen slik at den ikke ødelegger det rolige familienettverket. Hun forklarer også hvordan du kan unngå unødvendige utgifter og få økonomien til å arbeide for deg, endre din profesjonelle tilværelse slik at den blir mer ressurssterk, og hvordan du kan bygge meningsfulle vennskap uten skuffelse. Videre gir boken deg verktøy for å organisere familiens liv, slik at både plikter og samvær med nærmeste blir berikende og energigivende. Denne boken byr ikke på generelle råd, men på praktiske løsninger for å revitalisere livet ditt.
