Mann, Ivanov i Ferber

Kniga assertivnosti. Glavnyj navyk dlja otstaivanija svoikh interesov, reguljatsii emotsij i sokhranenija sotsialnykh svjazej

Kniga assertivnosti. Glavnyj navyk dlja otstaivanija svoikh interesov, reguljatsii emotsij i sokhranenija sotsialnykh svjazej

Produktbeskrivelse

Boken "Kniga assertivnosti" fremhever betydningen av assertivitet som en viktig kompetanse for å forsvare egne interesser, regulere følelser og opprettholde sunne sosiale relasjoner. Assertivitet innebærer å ha en indre styrke og evnen til å navigere i mellommenneskelige interaksjoner uten å være avhengig av andres vurderinger. Dette er en sunn alternativ til manipulasjon og behovet for å tilfredsstille andre. Boken gir innsikt i hvordan man kan utvikle og finpusse sin assertivitet, noe som er essensielt for suksess både i arbeidslivet og privatlivet. Leseren vil lære hva assertivitet er, hvordan det kan brukes i situasjoner med sinne, krenkelser og brudd på personlige grenser, spesielt når man kommuniserer med vanskelige mennesker. I tillegg vil man få verktøy for å uttrykke sine meninger og følelser, bygge sterke relasjoner og håndtere konflikter på en konstruktiv måte. Denne boken er en uvurderlig ressurs for alle som ønsker å oppnå det de ønsker i livet, samtidig som de forblir tro mot seg selv. Den er spesielt nyttig for dem som ønsker å lære å uttrykke sine behov og ønsker uten frykt for fordømmelse, samt de som søker en sunnere alternativ til manipulasjon og å behage andre.

Prishistorikk

Lavest
195 KR
Høyest
203 KR
Gjennomsnitt
199 KR
Median
199 KR

📩 Sett prisvarsel

Få beskjed når prisen når ønsket nivå.

Produktspesifikasjoner

Merke Mann, Ivanov i Ferber
Navn Kniga assertivnosti. Glavnyj navyk dlja otstaivanija svoikh interesov, reguljatsii emotsij i sokhranenija sotsialnykh svjazej
GTIN/EAN/ISBN 9785002146031
Kategorier Bøker