I 'Healing' utforsker David R. Hamilton de fascinerende aspektene ved kroppens evne til å lege seg selv. Gjennom en kombinasjon av vitenskapelige fakta og personlige erfaringer, presenterer han tanker og strategier som kan hjelpe leseren å forstå og utvikle sine naturlige helbredelsesprosesser. Boken gir innsikt i hvordan tankene våre, følelsene og miljøet rundt oss påvirker vår helse. Hamilton deler konkrete verktøy og teknikker som kan tilpasses enhver livsstil, med mål om å fremme velvære og indre balanse. Denne boken er en uvurderlig ressurs for alle som ønsker å ta kontroll over sin egen helse og styrke forbindelsen mellom kropp og sinn.
