Maximum Brainpower av Shlomo Breznitz, Collins Hemingway

I boken "Maximum Brainpower" av de anerkjente forfatterne Shlomo Breznitz, en internasjonalt kjent kognitiv psykolog, og teknolog Collins Hemingway, får leserne innsikt i hvordan de kan maksimere sitt mentale potensial. Beriket med fargerike virkelige historier og fascinerende psykologiske eksperimenter, representerer dette verket en grundig utforskning av sinnet og dets utrolige muligheter. Forfatterne utforsker hvordan utfordringer og stimuli kan forbedre hjernevår, samt hvordan man skiller mellom nyttig og skadelig stress. Videre belyses viktigheten av håp og sosialisering i kampen mot demenssymptomer, samtidig som de avliver myten om at sudoku og korsord er de beste verktøyene for hjernetrim. Boken advarer også mot de negative effektene av multitasking på mental helse. "Maximum Brainpower" gir voksne i alle aldre verktøy for å utvikle og bevare sin mentale skarphet, og oppfordrer leserne til å utvide sin mentale kapasitet for å tenke bedre, leve bedre og bli bedre.