«Første skritt på yogaens vei» er en praktisk og innsiktsfull guide til nybegynner-yoga, skrevet av mesterlærerne Nicki Doane og Eddie Modestini. Boken inneholder nøye utformede filosofiske perspektiver, trinnvise instruksjoner og hjemmeøvelser som gjør det mulig for leserne å utvikle sin praksis. Enten du er ny innen yoga eller ønsker å bygge videre på eksisterende erfaringer, gir denne boken deg de verktøyene du trenger for å ta de første skrittene mot en dypere forståelse av yogaens verden.
