Mayumi's Kitchen: Macrobiotic Cooking For Body And Soul av Mayumi Nishimura

I 'Mayumi's Kitchen' deler Mayumi Nishimura, en ledende skikkelse innen makrobiotikk og Madonnas private makrobiotiske kokk, sine deilige oppskrifter som nærer både kropp og sjel. Makrobiotikk er en sunn livsstil som er vennlig mot naturen, og baseres på et kosthold rikt på hele korn, grønnsaker og bønner. Denne kostholdstrenden har blitt omfavnet av mennesker over hele verden, inkludert mange Hollywood-stjerner, som har oppdaget de mange helsefordelene den bringer. Makrobiotisk kosthold bidrar til økt energi, vakker hud, en rolig sinnsstemning og en dypere følelse av forbindelse med universet. Mayumis unike tilnærming til matlaging kombinerer ernæring med smakfullhet, og inviterer leserne til å utforske gleden ved å lage og nyte sunn mat.