Group Motion er en improvisert dansepraksis som representerer femti år med felleskaping mellom forfatterne og tusenvis av dansere, musikere, videografer og andre fra hele verden. Inspirert av Mary Wigmans ekspresjonistiske dans samt andre samtidsdans- og teatertradisjoner, har Group Motion brakt dans ut av teaterscenen og inn i offentlige parker, fengsler og flyplasser. Boken er en kombinasjon av memoar, veiledningshåndbok og filosofisk traktat om kunst. Den gir trinn-for-trinn veiledning til en rekke improvisasjonsstrukturer og -spill, som er nyttige for danseprofesjonelle, teaterkunstnere, musikere og andre utøvere som bruker bevegelse som et middel for kreativ utfoldelse.