I denne boken utforsker forfatteren sin banebrytende tilnærming til behandling av kroniske muskel- og skjelettsmerter, basert på flere tiårs erfaring fra sin fysioterapiklinikk i Denver, Colorado. Med en helhetlig, men evidensbasert strategi for å løse kroppens smerteproblemer, gir boken innsikt og håp til dem som søker svar. Forfatteren argumenterer for at smertens beliggenhet har lite å gjøre med hvor smerten faktisk stammer fra. Gjennom boken blir leseren tatt med på en reise av selvoppdagelse, der unike forbindelser i kroppen avdekkes som ligger til grunn for kronisk smerte. I tillegg inneholder boken reelle pasienthistorier som viser hvordan denne tilnærmingen har hjulpet med alt fra isjias til migrene.