Denne håndboken gir omfattende teknikker og metoder som hjelper intermediate og avanserte skiløpere med å heve ferdighetene sine og forbedre ytelsen i bakken. I denne andre utgaven får leserne instruksjoner om hvordan man velger og bruker moderne skiutstyr, inkludert 'formede' ski, støvler, bindinger og fotinnlegg. Boken er en essensiell ressurs for alle som ønsker å ta skiløpet sitt til neste nivå.