Boken 'Nasty People' gir deg trygge metoder for å håndtere og nøytralisere de vanskelige menneskene i livet ditt. Har du blitt såret, sviktet eller degradert av en ubehagelig person? Kanskje det er sjefen din, forelderen din eller partneren din. Uansett hvem det er, så er vedkommende en 'invalidator' som drar på din selvfølelse, mentale velvære og lykke. Men du kan stoppe denne nedbrytende sirkelen av misbruk og avslutte de subtile angrepene på sjelen din - helt uten å ty til usympatiske metoder. I denne oppdaterte bestselgeren om hvordan du kan bevare forstanden når du omgås vanskelige mennesker, trekker Jay Carter, Psy.D., på flere tiår med praksis og observasjon for å tilby dokumenterte strategier for å unngå giftige relasjoner. Med klar tale, virkelige anekdoter og psykologiske teorier som gir mening, gir Dr. Carter deg de nødvendige verktøyene for å: identifisere invalidatorene i livet ditt; beskytte din egen helse; bruke humor for å unngå å bli en del av skyldspillet; overvinne selvtvil; slutte å invalidere deg selv; konfrontere emosjonelle mobbere; se det større bildet; og mye mer.
