I boken 'The Stress of Life' undersøker Hans Selye fenomenet stress i dybden. Den tar for seg oppdagelsen av stress, analyserer dets ulike aspekter og utforsker hvordan kroppen tilpasser seg stressende situasjoner. Videre diskuterer Selye hva som kan gå galt i denne tilpasningen, og presenterer konsekvensene og anvendelsene av stress i ulike sammenhenger. Boken inneholder også omfattende referanser som gir leseren muligheten til å dykke enda dypere inn i temaet.
