Making More Milk: The Breastfeeding Guide to Increasing Your Milk Production, Second Edition

Bokbeskrivelse: "Making More Milk: The Breastfeeding Guide to Increasing Your Milk Production, Second Edition" er en uunnværlig ressurs for alle som ønsker å sikre at de har tilstrekkelig melk til sin baby. Utgitt av anerkjente ammeeksperter Lisa Marasco og Diana West, denne oppdaterte og utvidede utgaven bygger på et tiår med erfaring og ny forskning innen amming og melkproduksjon. Bokas sentrale budskap er at selv de minste mengder morsmelk har en verdifull sammensetning av næringsstoffer og immunstoffer som gir enestående helsefordeler for barnet, noe som ingen morsmelkerstatning kan erstatte. Med støtte fra La Leche League International, tilbyr boken effektive og gjennomprøvde strategier, i tillegg til nye og innovative metoder for å øke melkproduksjonen. Den inkluderer oppdaterte kapitler som dekker svangerskaps- og fødselsrelaterte temaer, samt kostholdstips for å optimalisere melkeproduksjonen. Enten du er en førstegangs mor eller har erfaring fra amming, vil denne boken gi deg verktøyene du trenger for å overvinne utfordringer med melkeforsyning.