Stress and Training Load Effects on Recovery, Well-Being and Sports Performance

Boken 'Stress and Training Load Effects on Recovery, Well-Being and Sports Performance' tar for seg den stadig voksende forskningen om hvordan stress og treningsbelastning påvirker restitusjonsprosessen og velvære hos både treningsutøvere og idrettsutøvere. I lyset av den omfattende dokumentasjonen om emnet, utforsker boken de komplekse samhandlingene mellom stress, treningsbelastning, restitusjon, og velvære, og hvordan disse faktorene kan påvirke den totale prestasjonen. Det er viktig å merke seg at omfanget av disse forholdene kan variere i henhold til ulike kontekstuelle faktorer og individets tilpasningsevne. Med fokus på nødvendigheten av videre forskning, har dette spesialutgaven som mål å presentere originale undersøkelser av høy kvalitet, samt systematiske oversikter innenfor området stress, treningsbelastning, restitusjon, velvære og idrettsprestasjoner.