Boken "Shotokan Karate KATA 1" er et uvurderlig verktøy for alle som ønsker å fordype seg i katáene i Shotokan karate. Målet med boken er å gi leserne en dypere forståelse av katá, inkludert hvordan de kan anvendes i ulike situasjoner, samt hvordan man kan forbedre dem i den daglige treningen, i graderingsprøver og i konkurranser. Katáene utgjør ryggraden i karate, og gjennom kontinuerlig praksis kan man avdekke det brede spekteret av muligheter som finnes innen denne kampsporten. Boken presenterer en fascinerende variasjon av teknikker, som gir muligheter for forsvar både på nært hold samt på mellom- og langdistanse mot en motstander. Situasjonene der katá kan brukes blir grundig forklarte i teksten, noe som gir leserne et omfattende innblikk i deres praktiske anvendelse. De unike egenskapene til hver karate-stil kommer tydelig fram gjennom katáene, og alle katáene som presenteres i denne boken har sine røtter i Shotokan karate-stilen.
