I sin bok har Chris Kroeger samlet de mest effektive volleyballøvelsene. Med et rikt utvalg av illustrasjoner fungerer denne arbeidsmanualen som et nyttig verktøy for å forbedre grunnleggende volleyballferdigheter. 'Volleyball Drills' inneholder 97 grunnøvelser og 19 grunnspill, utviklet for å hjelpe spillere med å forbedre ferdighetene i servering, mottak, setting, Angrep, blocking og forsvar. Boken er en systematisk oversikt over organiserte og utfordrende øvelser, fra hvilke det kan lages praksisleksjoner. Hver øvelse inkluderer en detaljert forklaring av formål, oppsett og gjennomføring, samt variasjoner og undervisningspunkter. Med enkle instruksjoner og tilhørende grafikk er det lett å lære opp både barn og unge i volleyball på en rask og effektiv måte. Dette er en bok for lærere og trenere som jobber med nybegynnere og mellomnivåspillere i alle aldre.