Har du noen gang blitt så rasende at du har gjort ting du angrer på, ødelagt dagen din og påvirket andre negativt? Føler du deg sint hver eneste dag, til det punktet hvor det går ut over helsen, søvnen og livsgleden din? Eller har du helt legitime grunner til å være rasende, og har bestemt deg for å ikke akseptere det lenger? I denne oppdaterte og utvidede versjonen av sin populære zine, tar Dr. Faith G. Harper deg med på en reise for å forstå hva som skjer i hjernen din. Hun gir deg verktøyene du trenger for å lære å håndtere provoserende situasjoner, slippe det som plager deg og bevege deg mot tilgivelse.