Becoming the Iceman: Pushing Past Perceived Limits (10th Anniversary Edition)

Boken 'Becoming the Iceman: Pushing Past Perceived Limits' - 10-årsjubileumsutgave utfordrer vår oppfatning av kulden, en frykt som har blitt forplantet gjennom generasjoner. Gjennom korrekt trening kan imidlertid hvem som helst lære å trives i kalde omgivelser og oppdage de verdifulle lærdommene kulden har å tilby. Wim Hof, kjent fra TV-programmer og YouTube-videoer, har imponert mange ved sine fantastiske prestasjoner, som å løpe barfot over polarsirkelen og svømme i iskalde farvann. Under disse utrolige prestasjonene har Wim vært varm, komfortabel og fokusert, og han er blitt et symbol på hva som er mulig når man bruker kulden som et verktøy for kroppslig trening. Forskere har blitt fascinert av Wim; er han et genetisk fenomen, et bevis på evolusjon, eller noe annet? I høsten 2009 bestemte student Justin Rosales seg for å følge Wims eksempel for å finne ut om han også kunne mestre kulden. I denne selvbiografien med to perspektiver, krysser Justin og Wims liv hverandre mens de deler sine reiser og metoder for å bli 'Icemen'.