Med mottoet «Det skal være lett å leve sunt» har Desirèe Andersen i løpet av tolv år vært en inspirasjonskilde for tusenvis av kvinner. Hennes fokus har vært å hjelpe dem med å oppnå ulike livsstilsmål, som vektnedgang, bedre form og økt energi i hverdagen. I boken 'Min sunne livsstilsdagbok' får leserne tilgang til en praktisk guide som gjør det lettere å implementere sunne valg i hverdagen. Denne dagboken fungerer ikke bare som en ukentlig plan, men også som et kraftig verktøy for å styrke evnen til å ta gode valg dag for dag. Med mer enn 80 inspirerende oppskrifter, effektive treningsprogrammer, sunne søtsaker, kosthold og treningsplaner samt viktige mentale verktøy, tilbyr denne boken en omfattende tilnærming til sunn livsstil. Dersom du ønsker å gi hverdagen, kroppen og humøret et skikkelig løft, er dette boken for deg. 'Min sunne livsstilsdagbok' er Desirèe Andersens fjerde utgivelse om sunnhet og trening.
