Mindfulness, 25th anniversary edition av Ellen Langer

I årene etter at den først ble publisert, har denne innflytelsesrike boken, basert på de banebrytende funnene til sosialpsykolog Dr. Ellen J. Langer og hennes forskerteam ved Harvard, gjort en betydelig innvirkning med sitt unike konsept om mindfulness. Boken er grundig tilpasset det moderne liv i Vesten og har fått anvendelse innen en rekke felt, inkludert helse, forretningsliv, aldring, fordommer og læring. Blant annet har det blitt utviklet en ny psykologisk vurdering basert på hennes arbeid, kjent som Langer Mindfulness Scale, og det er etablert et institutt i Mexico som fokuserer på å anvende mindfulness-prinsippene innen helse og velvære. I innledningen til denne 25-årsjubileumsutgaven skisserer Dr. Langer noen av de spennende anvendelsene av hennes teori og antyder muligheter for fremtidig utvikling.